Programme été 2023: 18 juillet - 22 août - 12 septembre
Profitez d’une parenthèse ressourçante et gourmande dans un Lieu de quiétude, un espace naturel protégé "la Pointe des Sardinaux "surnommée "La petite Corse". Véritable havre de paix, entre mer et nature.
Rendez-vous à 07h15 dans le parc des sardinauxà Sainte Maxime pour un cours de yoga guidé par Elodie Huertas, suivie d’un délicieux brunch dans le parc arboré de pins parasols offrant une splendide vue mer . Un moment intense de bien être.
Elodie Huertas Professeure de Yoga & Chanteuse intuitive
Professeure de Yoga depuis près de 10 ans, je suis une amoureuse de la nature et de tout ce qu’elle nous offre dans sa richesse et beauté. J’enseigne le hatha-yoga, le vinyasa flow, le yin-yoga et j’offre également des soins de rééquilibrage énergétique au son de ma voix douce et de nombreux instruments du monde comme les bols de cristal, les guimbardes du Rajasthan, les bols tibétains, la guitare, le tambour chamanique et bien d’autres .
Fondatrice du Centre L’Infini, je suis une visionnaire et une alchimiste des lieux, je crée des espaces de soins, d’amour et de partages aux travers de mes enseignements et j’ai coeur à vous rencontrer lors des Brunch & Yoga avec Lady Mary.
Centre l'Infini ART & BIEN-ÊTRE à Sainte Maxime.https://www.yogasaintemaxime.com/brunch-and-yoga-saint-tropez
07h30 cours de yoga vinyasa flow
Le Vinyasa Flow Yoga est une bonne entrée dans le monde du Yoga et permet de calmer le mental rapidement. Méthode moderne et dynamique, elle s'inspire avant tout du traditionnel Hatha Yoga avec pour objectif l'arrêt du mental et la conscience ultime de l'instant présent grâce à l'enchaînement dynamique des postures combiné à la respiration.Pensez à prendre votre tapis !
08h30 brunch
Après l’effort place au réconfort ! Vous profiterez de vous détendre avec un joli pique-nique dans le parc vue mer et savourer un délicieux Brunch et ses boissons naturelles .
Accès : On y accède par la corniche bordée de pins parasols elle est située juste avant la plage de la Nartelle. De la route, il est difficile de l’apercevoir, l’endroit est limité aux piétons et le stationnement, délicat, se fait en bordure de voie.
non remboursable
